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柔光箱、灯笼罩、柔光箱带网格和不带网格之间存在一些区别。
柔光箱的主要作用是扩散光线，使光线柔和，阴影不明显，而灯笼罩则主要用于控制光线投射的方向，避免光线直接照射被摄物体产生生硬阴影，至于柔光箱带网格和不带网格的区别主要在于对光线的控制程度不同，带网格的柔光箱能更好地散射和反射光线，产生更均匀的光线效果，同时网格设计还能防止图像出现炫光或光斑，不带网格的柔光箱光线效果相对直接一些，但可能会产生一些明显的阴影或光影效果。
这些工具在摄影中都是为了达到更好的光线效果，选择哪种取决于具体的拍摄需求和场景，如果需要更均匀的光线效果，可以选择带网格的柔光箱；如果需要更直接的光线投射和控制光影效果，不带网格的柔光箱或灯笼罩可能更适合，具体需要根据实际情况进行选择和使用。